진료시간 평일 09:00–20:00 (점심 13:00–14:00) · 토·공휴일 09:00–15:00 · 일요일 휴진 031-522-5923

피해온 자리로
한 걸음씩 돌아가는 일까지
치료 범위로 봅니다.

몸을 편하게 만드는 일과
피해온 장소로 돌아가는 일을
같은 기간 안에 함께 진행합니다.

 ›  자율신경질환  ›  가슴 두근거림·불안

이런 증상이라면

갑자기 심장이 뛰고 숨이 막히면서, 이대로 큰일이 날 것 같은 두려움이 옵니다

지하철·엘리베이터·버스처럼 특정 장소에서 그 느낌이 옵니다

그 장소를 피하기 시작했고, 갈 수 있는 곳이 점점 줄었습니다

약을 먹고는 지내지만, 끊는 것이 두렵습니다

언제 또 올지 몰라 늘 긴장하고 있습니다

왜 낫지 않았을까

놀라거나 두려움을 겪은 뒤, 아래에서 위로 기운이 치받아 올라오는 상태로 봅니다.
가슴이 뛰고 숨이 막히는 그 느낌이 여기서 나옵니다.

이 증상이 오래 남는 이유는 두 가지가 겹쳐 있기 때문입니다.
몸의 상태와, 그 장소를 피해온 시간입니다.
몸이 편해져도 피해온 장소가 그대로 남아 있으면 두려움은 줄지 않습니다.
반대로 마음만 다잡아도 몸이 긴장한 채면 같은 일이 반복됩니다.

그래서 저희는 몸을 편하게 만드는 일과, 피해온 장소로 한 걸음씩 돌아가는 일을 같은 기간 안에 함께 진행합니다.
그 과정에서 원장이 옆에서 함께 걷는 역할을 맡습니다.

어디를 함께 보는가

  • 어떤 상황에서 증상이 오는지 (밀폐된 공간, 넓은 광장, 지하철, 엘리베이터, 높은 곳, 비행기)
  • 잠, 소화, 가슴 답답함의 정도
  • 복용 중인 약의 종류와 용량
  • 지금 갈 수 있는 곳과 피하고 있는 곳의 목록

어떤 방법을 쓰는가

한약 치료와 침 치료, 그리고 생활에서 실행할 단계별 과제를 함께 씁니다.
복용 중인 약은 임의로 끊지 않으며,
조정이 필요한 시점이 되면 담당 선생님과 상의하도록 안내합니다.

치료는 1:1 맞춤 한약원인 자리 침·약침 치료를 상태에 따라 함께 씁니다. 처음 오시는 분을 위해 치료 전 알아두실 점에 진료 순서를 정리해 두었습니다.

자주 묻는 질문

기간이 길게 느껴집니다. 더 빨리 끝낼 수 없나요?

증상이 줄어드는 것은 비교적 이른 시기에 느끼시는 경우가 있습니다.
다만 피해온 장소로 돌아가는 데는 시간이 필요합니다.
이 과정을 건너뛰면 다시 제자리로 돌아가는 경우가 많아, 처음부터 넉넉하게 잡고 시작합니다.

지금 먹는 약을 끊어야 하나요?

아닙니다.
시작하면서 끊지 않습니다.
증상이 없는 기간이 충분히 지난 뒤에 담당 선생님과 상의하여 서서히 조정하는 순서로 진행합니다.

다시 시작되면 어떻게 하나요?

다시 나타나는 경우가 있습니다.
그때는 처음만큼 오래 걸리지 않는 편이며, 어떻게 대응할지를 미리 정해두고 마무리합니다.
그래서 마지막에 “다시 오면 이렇게 하시면 됩니다”를 함께 정하고 끝냅니다.

상태와 원인에 따라 접근이 달라질 수 있으며, 정확한 진단이 우선입니다.

한 달만,
함께 해보시죠

지금 갈 수 있는 곳과 피하고 있는 곳을 적어 오시면 거기서부터 시작합니다.

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